アスリートは性豪である。野球界でいえば、ミスター、ワンちゃん、そしてイチロー。一流選手には必ずといっていいほどタフな下半身にまつわるエピソードが取り沙汰される。彼らの“性豪伝説”は枚挙にいとまがないほどである。
そんなプロアスリートたちに聞く「とっておきの精力剤&食材」。
さあ始めよう!40歳からの健康的なココロとカラダ。
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