「彼にはやっぱり元気で、夜もがんばってほしい♪ “肉食”っていうくらいだから、がっつりお肉を食べればいいのよね？」と思っているあなた、ちょっと待って。お肉がっつりの「肉食」が、逆に男性機能を低下させる原因になっているかもしれません。
草食男子でも大丈夫、妊活カップルにもオススメの「本当に食べるべきもの」とは？今回は「男性を元気にする VS 元気を奪う」食習慣をご紹介します。
さあ始めよう！40歳からの健康的なココロとカラダ。
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